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陰虛火旺型的攝護腺發炎患者往往是在性生活當中過度頻繁，這個時候就會勞傷精氣，而且經常的沉迷於在酒色當中，就會直接的對腎臟功能造成一定的傷害，會導致腎虛的表現。攝護腺發炎患者都會造成尿道口流白，而且會陰部會出現墜脹，經常的腰酸膝軟還會經常盜汗，這時可以選擇知柏地黃湯。
納豆納豆中富含一種名為納豆菌的酵素，可以溶解血栓，吃一次納豆效果可以持續10~12個小時，所以對於血栓病患者非常有效。血栓也是引發腦梗塞的重要原因。而且，容易形成血栓的時間帶是人體入眠後6~8個小時之間，與納豆菌的有效時間相結合的話，晚餐吃納豆最好。
邊吃麻辣火鍋邊喝酒，被視為冬季一大享受。但是辣椒、大蔥、大蒜、胡椒，以及酒精等辛辣刺激性食品會導致血管擴張和器官充血，輕度的血管擴張能夠加快血液循環，攝護腺的血管持續擴張，攝護腺長期處於充血的狀態，就會引起攝護腺發炎，導致小便不順。
2、急性攝護腺發炎沒有得到及時治療，會演變成慢性攝護腺發炎，此時細菌往往難以被徹底殺滅，容易“死灰復燃”；因為攝護腺內有許多細小的攝護腺管，攝護腺液排出不通暢容易導致堵塞，易於細菌等病原體生長繁殖，抵抗力下降時導致攝護腺發炎復發。
《黃帝內經》曰：春夏養陽，秋冬養陰。春季是人體陽氣生發的季節，應順應天地陰陽之氣，給予適當的調攝，使陽氣得以宣達。因此這是一年健康的起點。
鄭博士先說一個故事： 一位年輕的商人在外出時被搭檔出賣，人財兩空，痛不欲生，決定跳湖自盡。他在湖邊碰上了一位觀水靜坐的智者—一個專業與水打交道的水大夫，便將自己的悲慘境遇逐一細述。 水大夫微笑著將他帶回家中，令其從地窖里搬出一塊偌大的方形堅冰。
當然，如果攝護腺肥大症沒有任何症狀，則不需要治療。而且，如果症狀較輕，對日常生活影響不大，也可以觀察隨訪而不加以治療。平時可以加強自我保健，尤其在寒冷的冬天，要特別注意以下幾點：
黑加侖葡萄幹，原產地在俄羅斯，由於俄羅斯天氣寒冷，此葡萄幹生長在新疆阿勒泰山脈以北地區，受冷氣候影響，生長時間長，天生是黑色的外表，世界少見的葡萄幹，無籽肉厚，香醇怡人，有葡萄酒的天然芳香.嚼勁十足。
不過，現在的菜品一年四季都不缺少，還有很多除了苦菊意外的食物，也是可以適當食用的。所謂寒冷冬季適當“吃苦”最健康，並不局限於苦菊，只是在此為了方便介紹，為大家先推薦苦菊，下面我們就來看看苦菊的食療功效和吃法。
