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水中做愛的危險性主要來源於做愛時的姿勢如果沒有支點，因為水的因素很容易滑倒而受傷。因此水中性愛時最好選擇一個好的固定支點，讓男性可以背靠著或者女性手可以抓著。
偶然間，陳先生看到報章雜誌有關男性更年期的報導，才驚覺自己怎麼症狀都符合，於是鼓起勇氣前往泌尿科就診。經醫師安排詳細檢查後，確認為睪固酮(雄性激素)低下。經安排合適治療後，陳先生的症狀有了明顯的改善，整個人又重新的生龍活虎起來！
睪固酮是男性維持生理與心理正常運作的一個重要荷爾蒙，主要是由睪丸所製造。一般而言，男性的睪固酮分泌在15至30歲時達到巔峰，之後既隨著年紀的增加而逐漸下降。在40歲以後，每年睪固酮的分泌將以1-2%的速率下降，同時也會導致許多症狀發生，這就稱「睪固酮低下症候群」，或是俗稱的「男性更年期」。
而睪固酮低下會有哪些症狀發生呢？常見的包括有性欲下降、勃起功能障礙、活力減退、焦躁不安、情緒低落、生活喪失樂趣、專注力下降、工作效率減退、睡眠障礙等。同時也可能有第二性徵退化、骨質疏鬆、脂肪增加、睪丸萎縮與男性女乳等。許多研究發現，當男性睪固酮不足時，除了會影響到生活品質外，更會增加罹患勃起功能障礙、代謝症候群、糖尿病、骨質疏鬆與骨折、及心血管疾病等風險。甚至近期的研究亦顯示，中老年男性如果睪固酮濃度較低者，在長期追蹤過程中會增加其整體死亡率與心血管疾病的死亡率等。因此許多學者認為，睪固酮低下可以視為男性的健康警訊！
那平時要如何預防及改善睪固酮低下及相關症狀呢?
1、周邊環境影響吃早餐的品質由於生活節奏的加快，很多人特別是上班族，為了節省更多的時間，選擇在路邊買早餐，邊走邊吃或在公交車上、地鐵上吃。須知病從口入，早餐在路邊上買，衛生也難保證，各種灰塵、汽車尾氣以及塑料袋中有害成分，都會對你的健康帶來一定的威脅。建議：早起幾分鐘，自己做早餐，天天享受自己做的早餐，不僅增加食慾，還會使你在這一整天的心情都處於愉悅的狀態。
有的人喜歡早上起床以後喝冰箱裡的冰水，覺得這樣最提神。其實，早上喝這樣的水是不合時宜的，因為此時胃腸都已排空，過冷或過燙的水都會刺激到腸胃，引起腸胃不適。晨起喝水，喝與室溫相同的開水最佳，天冷時可喝溫開水，以盡量減少對胃腸的刺激。
飯後立即站著是不好的。因為飯後胃部鼓脹，站著時腹部肌肉繃緊空間小壓迫者胃部，血液循環受影響。坐著的時候腹部最放松空間也最大，血液循壞充分，利於食物漸漸被消化吸收。
大多數男女都會錯誤認為正規方式的高潮隻能通過陰道性交獲得，而通過諸如手或口等方式的陰蒂刺激達到的性高潮是不能接受的。他們認為這樣的高潮是惡心和不正常的。可事實上，有陰蒂刺激卻是兩個人的高潮。
春天陽氣生發，但人們卻常感到困倦乏力，表現為春困。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪，促進體內陽氣生發，令人神清氣爽。春天喝花茶，可以消除春困。喝花茶，最好用透明玻璃蓋杯，取花茶3克，放入杯裡，用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡，隨即蓋上杯蓋，以防香氣散失。二三分鐘後，即可品飲。
自慰能治療攝護腺發炎？自慰也是一種性生活方式，是性興奮的正常宣洩，是對男女性生活的一種補充，尤其是沒有固定性伴侶的人。文明得多，最起碼不打擾別人。對一個正常人來說，自慰隻是排洩了一點性腺每天都分泌的化學物質而已，俗話說滿則溢，對身體能有多大危害？研究顯示，規律的自慰，對攝護腺發炎是有治療作用的，它相當於規律的攝護腺按摩。
