標籤: 幾種

yin蒂刺激運動前面已經介紹了六種性交技巧，而對女性來說重要的即本節所介紹的yin蒂刺激技巧。無論做哪一種性交運動，如果yin蒂沒有直接或者間接的受到刺激，女性就不容易達到性高潮，這一點男性必須懂得。因此，根據不同的體位，男性在進行性交運動的同時，很有必要用手指等愛撫yin蒂。

69式是互相口交的俗稱，是一種非插入式性行為。在此一性交體位中，兩個人都會轉至使其嘴巴靠近另一人生殖器的位置，以便於同時對另外一個人口交。

一、沖調野葛粉取野葛根粉15克放入碗中，加糖少許，(也可根據個人口味添加蜂蜜或者牛奶等)先用少量涼開水攪拌成漿(涼開水太多可導致沖泡不熟)，再用沸水快速沖成糊狀。也可以調均後入微波爐和爐子上加熱1至2分鐘，即熟。如盛夏，將其置入冰箱凍成涼粉，則又是另一番美味。

讓你越吃越瘦的幾種食物1、海帶吃海帶可以美容瘦身相信很多人早有所耳聞。性味咸寒，歸入肝、胃、腎經，《食療本草》說海帶有使人消瘦的作用。現代研究證明，海帶確實可消除血脂，減少脂肪在心臟、血管和腸壁上的沉積，尤其對甲狀腺功能低下引起的肥胖有效。是理想的排毒養顏食物。

晚間，尤其是23點到凌晨1點是大自然陽氣從漸弱到漸強的關鍵時期。男性隻有在夜間充分休息，才能夠補充陽氣。陽氣足，功能才會強。而長期熬夜則會讓陰陽失衡、陽氣受損。因此，每一個愛護身體的男性朋友最好都遵循自然規律，夜間11點前入睡，天亮就起床，天黑早睡覺。

1、主動監測攝護腺癌是一種發展緩慢的癌症，所以在某些不嚴重的情況下不需要治療。患有其他嚴重疾病的男性可能永遠不會接受治療緩慢攝護腺癌。主動監測攝護腺癌可能會進行PSA檢查，定期進行直腸指檢和超聲檢查，以確保不會出現明顯的癌變，並且如果出現治療計劃，則可以對其進行調整。

拿到體檢報告，不少男士嚇了一跳，怎麼什麼感覺都沒有，攝護腺就肥大症了？醫生表示，其實攝護腺就像腰椎、頸椎一樣，也會隨著年齡增長而慢慢衰老，肥大症正是它變老的表現之一。我們應留意生活中的相關細節，讓攝護腺慢點“老”。

菠菜補血只是個傳說，但適當吃菠菜補充點葉酸是靠得住的。除了動物肝臟、豆類之外，菠菜算是葉酸含量比較豐富的食物了。

水中做愛的危險性主要來源於做愛時的姿勢如果沒有支點，因為水的因素很容易滑倒而受傷。因此水中性愛時最好選擇一個好的固定支點，讓男性可以背靠著或者女性手可以抓著。

2、前坐體位男女面對面，男性伸出兩腿，女性則張開大腿坐在男性的上面，雙方互相擁抱。這種體位能讓彼此的皮膚和性器官都有親密接觸，同時能觀察到對方性愛時享受的表情，更能激發性慾。這種體位的主導可以是男性也可以是女性，是非常節省體力的姿勢。