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每日攝取酸牛奶2小杯，蔬菜5—8種、水果2—3種，每日攝取一種粗糧約1兩、一種薯類約4兩；隔日吃一次深海魚，每次約2—3兩魚肉；每日3個核桃或15粒花生等堅果攝取；每日1個全蛋，2—3兩精瘦肉；隔日一次豆類攝取（以豆腐計，約3—4兩）；禁食高糖、高脂肪食物和熱帶魚類。

2、攝護腺痛：無實質性病變，表現為會陰部和恥骨上區疼痛和壓痛，有排尿障礙等尿路表現。攝護腺觸診正常，攝護腺液鏡檢正常，攝護腺液及尿液培養無細菌。

精囊與攝護腺的解剖和生理功能密切相關，兩者在感染的來源、臨床症狀以及診斷方法上都十分相似，而且兩者之間常互相影響，成為“患難兄弟”。

2、減輕心理壓力。患者大都不同程度存在工作壓力、焦慮等因素。3、中西藥結合治療。采用由丹參、桃仁、瞿麥、敗醬草、元胡、川棟子等組成的化瘀通淋方，能緩解疼痛不適；對有病原體感染者，可應用磺胺類、喹諾酮類及大環內酯類等抗生素；也可肛門內應用栓劑。

大腸桿菌性攝護腺發炎患者血清凝集抗體滴度增高，治療好後降至正常。IgA持續增高提示感染未被控制。抗體在攝護腺組織內的定價研究顯示IgA隻見於管腔內的顆粒內，攝護腺發炎患者組織主要含IgM，其次為IgA及補體C3，沉著在腺周、血管壁和腺體內。患細菌性攝護腺發炎的不育患者精漿腫瘤壞死因子TNF-1受體顯著降低，IL-1受體拮抗物增高。

首先，陽光一定要充足。陽光能透入房屋才會帶來吉祥瑞氣，這里指的吉祥瑞氣是維系在人的健康上的。在風水學上，陽光代表人丁，人口健康才有能力去招財。因而家居中不建議使用太厚窗簾，由于這樣會阻擋陽光，阻擋吉祥瑞氣的照耀;當然也不能太薄，否則就形成光煞了。

2、攝護腺發炎患者主食及豆類的選擇：得了攝護腺發炎的患者可選用有利尿的主食，如：粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、綠豆、蠶豆、黃豆、黑豆等。另外黃豆及其制品，如豆腐、豆漿、豆幹均含有豐富的大豆異黃酮類物質。

沉默的性愛雖然說在性生活中，某些聲音對於男女來說是很好的催情藥，但是在偶爾的時候，大家也可以嘗試一下沒有聲音的性生活。說不定就會帶給大家超過預期的效果。你可以準備兩條小毛巾，濕了水，兩人各含一條。在接著的做愛中，兩人全程一句話都不說，一聲都沒叫。某些壓抑反而更助長激情，會讓你們無比難忘。

除了無菌性攝護腺發炎以外，帶傳染細菌的攝護腺發炎均可通過夫妻性生活的途徑由丈夫將病菌傳染給妻子，從而導致妻子生殖系統感染。

　　在生活上，一定要保持有規律的作息時間，保證睡眠質量，不要過度疲勞;在飲食上，不要喝酒或者吃一些辛辣的食物，還應注意多飲水、勤排尿，有利於攝護腺分泌物的排洩，防止感染。