標籤: 牢記
1、控制性生活有些男人性生活的頻率比較高，所以他們在生病期間無法控制自己的性生活，但並不知道如果不控制性生活，很容易加重病情。特別是對於尿瀦留的病人，我們應該配合醫生進行治療。在治療的過程裡，病人不可以進行無節制的性生活。與此同時，如果出現攝護腺肥大的朋友。同時會伴隨生殖器感染。
營養均衡是保證健康的重要基礎，但據黑龍江省居民膳食營養與健康狀況綜合調查結果顯示，受調查居民飲食結構存在嚴重問題，飲食結構趨向不合理狀態。
1、注意飲食患者在患病期間一定要注意飲食方面，禁止食用對身體產生刺激性的食物，像辛辣、生冷、油膩類的食物要盡量避免。常見的這些食物有平時大家都愛吃的冰淇淋、辣條、咖啡、冰鎮飲料等，千萬不要為了解饞而使得自身疾病加重。
第一、要避免不要有憋尿的習慣經常憋尿是一個非常壞的習慣。通常情況下，經常憋尿的話，會導致尿液中毒素的的積累，直接損害男性的攝護腺健康，導致各種攝護腺疾病的發生。由於攝護腺相對接近肛門直腸區域，如果男性經常不及時排大便，也會導致便秘和直腸裡大便過多，從而壓迫攝護腺導致攝護腺充血，這樣也會增加了男性攝護腺肥大症的風險。
飲食宜清淡，多飲水，忌辛辣燥熱制品，忌食狗、牛、羊肉及辣椒、胡椒、茴香、蒜、蔥，忌酒。多吃含鋅較多的食物，如蘋果、魚、豬肝、蝦、貝類、紫菜、芝麻、花生、黃豆等。
2、不要假裝高潮為了取悅男性，有些女性可以很逼真的假裝高潮，使男人無法分辨。但是這麼做的時候，她們並沒有想到長遠的後果：如果並不感到快樂卻假裝高潮，無疑是讓男性下次繼續重復他那種錯誤的動作，因為他誤以為那種方式能讓女性快樂。一位女性曾經有這樣的經驗：她的伴侶用力的揉搓她的陰部，想讓她達到高潮，卻把她弄得很痛。她不好意思告訴他，他的方式太粗魯，因此便假裝達到高潮，好讓他停止。沒想到，以後他每次都用這種粗魯的方式揉搓她，使她越來越痛苦，最後她忍受不了，隻好告訴他真相。這使那男人大受打擊，而這位女性也非常懊悔，如果一開始說明白就好了。
