標籤: 補腎

3、板栗，板栗素有“千果之王”的美稱，在國外被譽為“人參果”，藥王孫思邈稱之為“腎果”。它對人體的滋補功能，可與人參、黃芪、當歸等媲美，尤其適用於腎虧患者。對於腰膝酸軟、食慾不振、小便頻多、慢性腹瀉等症，都有良好效果。

為了強腎，男人對於各種各樣的健身秘方無一不是高度關注。這不，本來是時裝模特專利的…

哪些水果適合男性吃獼猴桃：新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。

　　檢查?為什麼要去檢查?這又不是什麼嚴重的問題，休息一下就會好的。不去檢查。

2、鴨肉是理想的清補之物，文火久燉，更能讓其中的營養成分煮出。陰虛體質的人，尤其是腰膝酸軟、五心煩熱、心情急躁易怒的更年期綜合征患者最為適用。

枸杞子的補腎作用還是比較強的，吃枸杞子主要把握的就是一個量，一般來講，一天吃一把就夠了，像吃葡萄幹那樣嚼著吃就行。

服枸杞四季皆宜：春季可單服，也可與黃芪煮水喝；夏季宜與菊花、金銀花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲勞；秋季宜與雪梨、百合、白木耳、山楂等制成羹類；冬季宜與桂圓、大棗、山藥等搭配煮粥。以紅茶3克、枸杞子20克，用沸水沖泡即成枸杞茶；也可將20粒枸杞子、5朵幹菊花一起加水沖泡；白木耳15克、枸杞子25克，加適量水用文火煎成濃汁，加入蜂蜜20克，再煎5分鐘即成枸杞白木耳羹，隔日1次，溫開水兌服。

呂伯東副院長提醒大家，高鋅食物有助排鎘的作用，因此生活中為了防止鎘元素的攝取過多…

　　【藥物組成】黃柏10g 太子參10g 烏梅l0g 白芍10g 金櫻子l0g 覆盆子10g 川斷10g 芡實15g 益智仁15g 枸杞子15g 牡蠣15g 寄生15g 甘草15g 知母6g 菟絲子12g 茯苓12g 地龍12g 紅花12g

滋補肝腎佳品枸杞子。枸杞子從詩經“集於苞杞”時起，便用於醫藥，迄今已有3000餘年的歷史。枸杞子之名始見於《神農本草經》，並列為上品，千百年來深受人們的喜愛。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患；唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥制成補肝丸，治療肝經虛寒，目暗不明；唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽痿早泄、久不生育，須發早白及小便後餘瀝不禁。枸杞子在增強性功能方面的具有獨特的作用，台灣民間流傳甚廣的“君行千裡，莫食枸杞”的名言 ，就是講枸杞具有很強的激發性功能的作用，對離家遠行的青年男、女不宜。