標籤: 肥胖者

對於體重偏胖者來說，首先，生活中要適當減少高熱量食物的攝取，經常進行體育鍛煉。其次，肥胖者在性生活中千萬不要帶著自卑心態，更不能因此拒絕性生活，要充滿自信，正視自己的身體。再次，在性生活中，可以通過增加前戲、撫摸等增加性趣。體態豐滿的人皮膚面積比常人大，這意味著能有更多的機會讓自己享受撫觸並興奮起來，因此，肥胖者可以要求伴侶親吻後背部、肩胛骨等處，加強對敏感部位的開發與刺激。最後，在性愛姿勢方面也要做出一些改變。如果男性肥胖，性生活時采用男上位會比較困難，這時可以在女性的腰下放一個枕頭，就能使插入更深、更充分。反之，如果女性較胖，腹部的贅肉可能影響同房姿勢，這時可以采用後入式，或者在女性腹部下放個枕頭，以支撐體重。

雙重理智線，有兩種情況。具有雙重理智線的女性，是勞碌命，在家為賢妻良母，出外是鐵娘子。這種人，由于聰明異常，同時具有不輕易讓人摸得透的性格，故有幸得而娶之者，必須要有相當的包容性，否則易因誤解，而影響婚姻和諧。

蘆筍可緩解疲勞主要是因為其含有的天冬酰胺。現代醫學證明，天冬酰胺對人體有許多特殊的生理作用，能利小便，對心臟病、水腫、腎炎、痛風、腎結石等都有一定療效，並有鎮靜作用。天冬酰胺及其鹽類，還可增強人的體力，消除疲勞，有助緩解全身倦怠、食慾缺乏等症狀。

竹筍不但富含多種營養物質，而且有較高的藥用價值。中醫認為，竹筍味甘、部分微苦，性寒，能化痰下氣，清熱除煩，通利二便。《名醫別錄》言其“主消渴，利水道，益氣，可久食”;《本草綱目拾遺》說它“利九竅，通血脈，化痰涎，消食脹”，尤獨善於清化熱痰。