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這些患者表現為持續的尿頻、尿痛、排尿困難，會陰、下腹、腰骶等部位疼痛不適，久坐、騎車後加重。直腸指診檢查兩側肛提肌壓痛明顯，攝護腺觸診正常而無壓痛。以往此症被稱為梨狀肌肛提肌症候群，攝護腺液鏡檢正常，細菌培養無生長。
Gina按此秘籍中的提示，每周3天運動，6個月後肌肉果然便得到完美雕塑，還順便加強了心肺功能。原來她把那張大床作為自己的健身房，兩人總有一些另類的創意，配合默契的他們更無法離開對方，成為面色紅潤水乳交融的完美伴侶。
二、自我按摩每日早晚按摩會陰100次，提肛、吸氣100次，意守丹田後引氣至會陰，收縮a會陰10次，會陰有熱感即可。一般按摩一個月後，症狀會有好轉。
2、忌食發物：飲食中常見的發物有：狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、豬頭肉、韭菜、蒜苗等。發物進入人體後，會刺激機體使已經病變的攝護腺充血、水腫而壓迫尿道，所以一定要忌食發物。
喝水時間應分配在一天中的任何時刻，原則是少量多次，每次200毫升左右。一夜的睡眠會丟失不少水分，盡管在起床後沒有口渴感，但體內仍然會因為缺水而出現血液粘稠。早晨起床後喝一杯涼開水（150毫升）可以降低血液粘度，增加循環血容量。
2、他總是說他很忙這段時間，你給他打電話，他總是說他很忙，說不上幾句就匆匆掛了，說有時間再給你打電話。你等呀等，從天黑等到天亮，從天亮等到天黑，始終未等到。好久不見，你提出去看他，他連忙以我好忙為借口拒絕。出現了這些托詞，你要趕快回頭，揮一揮衣袖，作別跟他曾經的雲彩，然後瀟灑地離開。
隨著攝護腺肥大症的症狀越來越明顯，該病對生活質量的影響也會越來越顯著。曾有人做過關於攝護腺肥大症對生活質量影響的相關調查，結果顯示：27.1%的患者缺少睡眠，因為晚上頻繁起夜上廁所，睡眠質量很差；有34.7%的患者睡前限制飲水，就是為了減少晚上起夜的次數；有32.4%的患者不去沒有廁所的地方。
攝護腺發炎對很多朋友來說想必不再陌生，作為男性的常見疾病，具有危害大且發病率高的特點。由於攝護腺發炎檢查是攝護腺發炎診斷、鑒別診斷、科學治療、效果監測的重要依據。所以對攝護腺發炎的檢查應給與足夠的重視，進而對其病情有足夠的了解，避免誤診等情況發生。
50%的慢性非細菌性攝護腺發炎病人有焦慮、抑鬱、恐懼、悲觀等過度緊張的症狀。而伴有疼痛及神經衰弱的攝護腺病人常常過於誇大軀體的不適和疼痛，自覺症狀往往大於實際病情，這種情況被稱為“緊張型攝護腺發炎”。
