日期: 2025 年 9 月 12 日
春天陽氣生發，但人們卻常感到困倦乏力，表現為春困。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪，促進體內陽氣生發，令人神清氣爽。春天喝花茶，可以消除春困。喝花茶，最好用透明玻璃蓋杯，取花茶3克，放入杯裡，用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡，隨即蓋上杯蓋，以防香氣散失。二三分鐘後，即可品飲。
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首先，中藥隻有抑制病菌的作用，沒有殺菌的作用。眾所周知，攝護腺組織結構特殊，外圍包裹著三層致密的、堅硬的脂質包膜，藥物很難滲入腺體內發揮功效；腺體內由極其豐富的內質網及間隔組成，血流極不豐富，臨床顯示，輸液、打針、口服藥物等通過血液循環進入攝護腺內的藥量極少，根本不能達到徹底殺滅病菌的作用，對肥大症組織更是無濟於事。有些患者口服、輸液用藥後症狀減輕或暫時消失（患者以為見效了或治療好了），這是因為微乎其微的藥量起到了暫時抑制病菌的作用，但不能徹底殺滅病菌，在停藥一段時間後病菌又活躍起來，症狀又出現反復，患者又開始用藥，長期這樣反復用藥產生耐藥性，損害肝腎。
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另外，攝護腺肥大症患者還可試試全身抖動的方法：兩腿分開略寬於肩，做一次深長的呼吸後，以兩膝及臀部為著力點，全身輕松自如而快速地上下抖動5分鐘。手臂、手腕、手掌、陰部、全身都隨之起伏抖動。抖動時由慢加快，即將結束時，又要逐漸放慢，使下半身有溫熱感。抖動完後再做一次深長的呼吸，有活血化瘀、疏經活絡之功效。
