標籤: 紅心

身體乾燥怎麼護理?身體乾燥可以用吃來補

對於大部分北方地區來說,供暖季節室內空氣特別乾燥。很多人早上起床時往往感到口幹舌燥、嗓子疼,或是身上燥熱,皮膚乾燥,甚至眼睛也發幹。

閱讀完整文章 身體乾燥怎麼護理?身體乾燥可以用吃來補

紅心柚子營養價值高可多吃

紅柚子有去火涼血的功能,含有很多維它命A和C,柚子不但營養價值高,而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,紅心柚子可促進傷口愈合,對敗血病等有良好的輔助療效。此外,由於柚子含有生理活性物質皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。醫學也認為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。

閱讀完整文章 紅心柚子營養價值高可多吃