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陰莖增大增粗增長的鍛煉操

3、摩揉睪丸:將雙手揉熱,先用右手握住兩睪丸,使右側睪丸位於手掌心,左側睪丸位於拇指、食指及中指羅紋面上,然後輕輕揉動,向右轉30~50次,再向左轉30~50次,以略有酸脹感而無痛為度。然後再以左手如上法輕輕揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉緊陰囊,固定外腎,用另一手掌心處置於睪丸上,而後輕輕摩擦,以睪丸微熱為度。此法又名兜囊外腎法,為歷代中醫養生家所推崇。

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教你區別急性攝護腺發炎與慢性攝護腺發炎

  急性攝護腺發炎是指發生在攝護腺的急性炎症,慢性攝護腺發炎是指發生在攝護腺的慢性炎症。慢性攝護腺發炎多由急性攝護腺發炎反復不愈,遷延所致。

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