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尿酸等刺激性化學物質返流進入攝護腺內，引起慢性攝護腺發炎。對策：請醫生調節尿液的酸堿度及消炎。

制造性感的疼。捏住妻子的一小塊皮膚，緩慢地增加一點力量。性感和痛感有時是相通的，女人的性趣會隨著輕微的觸痛而被喚起。

黑豆中含有豐富的維生素E、VE也是一種抗氧化劑，能清除體內自由基，減少皮膚皺紋，對祛除色斑也有一定功效，保持青春健美。黑豆中粗纖維含量高達4%，常食黑豆可提供食物中的粗纖維，促進消化，防止便秘發生。

據分析，每百克含水分87.9克，蛋白質0.4克，脂肪0.6克，碳水化合物8.2克，粗纖維2.6克，鈣4.0毫克，磷7.0毫克，鐵0.8毫克，並含有胡蘿卜素、維生素Ｂ1、維生素Ｂ2、維生素Ｃ、維生素Ｐ、維生素ｐｐ等，此外，還含有人體所需的十多種氨基酸及多量果酸。因此，常食葡萄，對神經衰弱和過度疲勞均有補益作用。而葡萄酒又為一種低度飲料，含有十幾種氨基酸和豐富的維生素Ｂ12和維生素Ｐ，更具有味甘、性溫、色美、善醉、易醒、滋補、養人等特點，經常少量飲用，有舒筋活血、開胃健脾、助消化、提神等功效。

2、過度按摩攝護腺或者用力過大，導致攝護腺受傷引起攝護腺充血水腫。3、部分患者是因為淋菌性尿道炎上行感染而引起的，淋球菌經尿道和攝護腺管進入攝護腺而引起攝護腺發炎。

2、尿路症狀：以尿頻、尿不盡、尿滴瀝、尿痛、尿道灼熱、尿急、排尿困難、尿黃為多見。

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　　蘋果中含有豐富的鋅，而慢性攝護腺發炎患者的攝護腺液內，鋅的含量確實比正常的人明顯少了很多，通過吃蘋果可以補充鋅的攝取，效果好，而且促進人體的吸收利用。一般每天1—2個蘋果就可達到幫助治療攝護腺發炎的目的。另外，男性也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子來補鋅。

就餐姿勢須正確。進餐時要端正坐姿，做到不壓胃，使食物由食道快速進入胃內；間隔時間要適度，一般兩次進餐間隔以4-6小時為宜；盡可能不極饑餓時進食，因饑餓時食慾特別強，容易一下子吃得多，從而導致肥胖；不要吃的太多，如先吃喜愛的食物，情緒上的滿足會使你較快地產生飽脹感，從而避免進食過量；細嚼慢咽，細嚼慢咽有助於消化。

第二、不要長時間坐著，不要憋尿。長時間的久坐憋尿會讓攝護腺受到壓迫和刺激，長此下去，就會導致攝護腺發炎的發生。