新研究負責人表示，早期分析研究結果表明，肥胖症是2型糖尿病的一大風險因素，但是飲茶等飲食習慣也會直接影響到糖尿病的發病率。專家分析指出，喝茶之所以能降低2型糖尿病危險，是因為喝茶能影響葡萄糖代謝，防止葡萄糖水平升高，同時還可以防止自由基破壞，保護β細胞。喝茶的這些好處與茶葉中含有的多酚類物質不無關系。
1、提高人的免疫力，巧克力當中含有豐富的類黃酮，它具有調節人的免疫力的功效，如果你經常感冒的話，不妨在平時可以選擇性的、適量的吃一些巧克力。
常見型攝護腺發炎綜合征包括：急性細菌性攝護腺發炎、慢性細菌性攝護腺發炎、非細菌性攝護腺發炎和攝護腺痛。細菌性攝護腺發炎與非細菌性攝護腺發炎類似，攝護腺液中有大量的白細胞和巨噬細胞，兩者的區別是前者有細菌尿或攝護腺液細菌培養陽性，而後者無尿路感染。攝護腺痛無細菌尿，攝護腺液正常。攝護腺發炎的發病率約為25%，其中慢性攝護腺發炎的發病率更高一些，35歲以上男性有35%-40%患有此病。
吃素有助降低膽固醇 預防心血管疾病有些民眾選擇吃素，不一定是為了宗教原因，而是想獲取素食的好處。專家表示，由於吃素容易攝取大量蔬菜和水果，可以吃到更多纖維質和植物營養素。另外，蔬果含有較少的油脂，其中的飽和脂肪酸也較少，比較不容易引發心血管疾病。此外，植物性食物不含膽固醇，也可以減少身體負擔。
