1、冬天吃水果去火：梨生津潤燥梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。冬天吃梨具有清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。其次還具有潤肺、消痰、清熱、解毒之功效。
Ⅱ型和Ⅲ型臨床症狀相似，多有疼痛和排尿異常等。不論哪一類型慢性攝護腺發炎都可表現為相似臨床症狀，統稱為攝護腺發炎症候群，包括盆骶疼痛，排尿異常和性功能障礙。
男性的攝護腺如果長期慢性充血會引起慢性攝護腺發炎。具體的原因可能是由於男性長期的過度自慰或在是性生活過於頻繁，尤其是性生活間隔時間短。攝護腺發炎長期的慢性充血，很容易引起細菌的侵害，引起慢性攝護腺發炎。
1、攝護腺液的液化因子造成攝護腺裡面的液化因子是可以調節精液粘稠度的，而且在攝護腺發生炎症的時候，液化因子就會被破壞掉，這樣精液的粘稠度就會增加，精子活動就會收到阻礙，不能和卵子結合，從而就給男人造成了不育的問題產生了。
3、身心疲憊：攝護腺發炎患者往往會表現出腰骶部、會陰、睪丸等部位脹痛，還會出現尿頻、尿急、尿痛等排尿症狀，嚴重影響了自身工作和生活，也讓男性尷尬不斷，麻煩不斷，甚至嚴重傷及男性自尊。
雙手掌放於同側腰部，從上向下往返摩擦，約2分鐘，以深部微熱為度，或雙手握拳，用雙手背平面交替擊打腰部。力度適中，每側擊打100次左右為宜。腰為腎之府，摩擊腎府，又名擦精門。具有健腎、壯腰、益精、疏通經絡的作用。
攝護腺肥大症可分為輕、中、重三種不同程度，輕、中度者臨床症狀相對較輕，可不予治療或口服藥物等保守治療。重度肥大症者多需采取相應的手術措施積極幹預，以緩解臨床症狀。目前常用方法大體有微創手術和巨創手術2種：
2、不要去太亮的地方這個提醒是針對妝很濃，或是在PUB裡很美，但是不適宜見光的部分女性。老實說你應該要有這樣的自覺，要是你畫了大濃妝，在一般燈光下看一定很恐怖，所以不管跟對方轉戰哪一攤，都避免去燈光明亮的地方，以避免遇到對方倒陽，尿遁開溜的窘境。
