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2、防止受寒：秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。

慢性攝護腺發炎的護理常識有：一、要經常做保健：1、每天沿著尿道兩側進行按摩15-20分鐘，強度以自己能夠承受為準；

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素有蔬菜牛排美稱的香菇，其所含有的蛋白質成分中，包含數十種人體不可或缺的氨基酸成分，不僅有利人體吸收利用，更沒有肉類食物脂肪、膽固醇含量偏高的問題。

1，急性炎症發作時不做攝護腺按摩，並禁用尿道器械檢查，以防感染擴散。攝護腺按摩會使攝護腺更快充血，加重患者的朋友。

1、注意臥床休息，減少疲勞，保持大便通暢，禁食辛辣刺激性食物，減少直腸充血的可能，多飲水，促進排尿。

（2）攝護腺發炎患者要加強鍛煉。運動不僅能改善體質，而且運動後患者的精神狀態也會明顯好轉。

那麼，怎樣預防攝護腺囊腫呢？1、衛生：要注意個人衛生，堅持每天晚上都清潔一次下身。

（2）多喝水，多排尿。因為濃度高的尿液會對攝護腺產生較多的刺激。（3）多放松，不過勞。

2、性生活方面：攝護腺發炎患者性交次數不可過多，避免“性交中斷”，以減少攝護腺組織充血，但禁慾也並非必要。