2、避免久坐 攝護腺的位置決定了男人在很大程度上是坐在攝護腺上的，所以經常久坐的男人攝護腺負擔較重。坐位使血液循環變慢，導致攝護腺慢性充血瘀血，局部代謝產物堆積，攝護腺腺管阻塞，腺液排洩不暢，導致慢性攝護腺發炎的發生。
攝護腺發炎患者還應避免酗酒和食用大量辛辣食物，以免加重病情。平時應多吃水果尤其是蘋果，因為蘋果含鋅量高，而患攝護腺發炎的病人往往缺鋅，所以多吃蘋果也有助預防。
按摩治療：是攝護腺發炎的治療裡比較有效的一種。對防止攝護腺管堵塞有很大幫助，但對已形成了明顯的膿栓堵塞及鈣化的患者不會有多大作用。同時由於不能清除致病體，隻能作於輔助治療。
兩位學者的看法都是客觀和實際的。據了解，夫妻間的口交行為的確很普遍，而且多以女性為男性作口交為主，源於雙方的彼此不設防、高度的互相接納和表達對對方的性欣賞。許多有長期口交史的夫婦雙方已把口交作為最普通、最常用的陰道性交前的愛撫性行為，並未因此而導致疾病。事實上，許多夫婦是采用保險套避孕的，他們口交後在陰莖進入陰道前是要帶上保險套的，從而避免了從口腔到陰道的菌群移生。不采用保險套的夫婦可能是由於長期口交，雙方的口腔和陰道在微生態學方面已互相適應。要特別提出的是，口交作為性活動的一種方式同其它性交方式一樣，也必須以雙方講究性生活衛生為前提。仔細地沐浴和生殖器清洗會減少細菌的生存機會，當然這首先是能消除外陰區的異味，使雙方能更專注於調情作愛。這個前提也是排斥多性伴亂交的。筆者所接診過淋菌性咽炎及咽腭部尖銳濕疣的患者都有婚外性關系或賣淫嫖娼等亂交史。
夫妻性愛</a>結合最緊密的性交姿勢” src=”//img.jianke/article/201506/1578122844-20150616174705174.jpg” />
中西醫學者為尋找有效的治療做了艱苦的探索，推出了許多治療措施，如恒溫泡澡。電動按摩。攝護腺內注射。直腸給藥。離子透入。微波照射等。目前大多數學者仍主張綜合治療，但這不等於所有治療全部加在小小的攝護腺身上，過多的局部治療反而會加重病理損害，無益於攝護腺康復，應科學合理地根據不同的情況選擇各項治療。
（一）病因病機1，中醫病因病機攝護腺痛的發生主要與肝腎有關，肝鬱氣滯、氣滯血瘀是本病的主要病機變化，貫穿著本病的各個階段。主要病機有肝鬱氣滯、濕熱下注、瘀阻絡脈、寒凝肝脈。
二、包皮過長和包莖是慢性攝護腺發炎的常見感染原因之一，由於包皮過長和包莖者的包皮腔內潮濕，有利於病原菌生長滯留，尿道口以及尿道也有利於微生物的生長繁殖。增加了尿道內感染細菌，尤其是革蘭陰性桿菌的危險性。從而發生尿道炎，並且極其容易進一步感染攝護腺發炎，因此春季包皮過長及包莖患者，必須每天清洗冠狀溝（用溫水），如果包莖嚴重，應該做包皮環切術。
