日期: 2025 年 3 月 25 日
三冬就是冬瓜、冬棗和冬甘蔗。其中冬瓜的膳食纖維很多，可幫助降低血糖，還能降低體內膽固醇，降血脂，防止動脈粥樣硬化。冬瓜鉀鹽含量高，鈉鹽含量低，對高血壓患者而言也是不錯的食療佳品。
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平時大家在做愛過程中隻注意到了對身體如耳部，頸部，胸部和外陰肛門的刺激，大都忽略了對足的刺激。其實足和這些部位比較，對愛撫和刺激的反應是最強烈的。受到刺激時的那感覺我是無法用什麼樣的舒服來形容，呵呵!隻能用舒服的腳丫亂顫來形容了。
因此，隻有定時、規律地排出攝護腺液，方能有益於炎症的消退，這個道理是很淺顯的！舉例來講，比如人體某個部位長了毛囊炎之類的疔瘡腫毒，已經化膿了，單純口服或靜點抗生素是遠遠不夠的，應當同時將疔瘡切開引流，排出膿液，才能很快痊愈。
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