日期: 2025 年 3 月 3 日
記者魏思霖/高雄報導 養豬，也能賺綠金！高雄市政府農業局推動養豬場利用豬糞尿水製…
有關數據顯示，我國居民平均每人每天幹豆類攝取量為4.2克，豆制品攝取量為11.8克，遠低於台灣居民平衡膳食寶塔的建議攝取量30~50克幹豆和相當量的豆制品。我們強調大家多吃豆制品是基於近20年來國人膳食模式的變化。調查顯示，國人吃動物性食物越來越多，導致脂肪攝取量過多，是導致肥胖、高血壓、糖尿病等慢性病高發的危險因素之一。大豆類制品的特點是優質蛋白質含量高，不飽和脂肪酸占有一定比例。增加豆類的攝取，在一定程度上可以避免動物性食物消費過多帶來的肥胖風險，有效預防慢性病的發生。除了建議老百姓多吃容易消化的豆制品，我們也呼籲食品加工企業生產出更多口味多樣化的豆制品，滿足消費者的需求。
作為一名廚藝小白，你是不是常常面對食材不知所措呢？想為自己做份便當，或招待親朋好…
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一貫道總顧問湯文萬總裁、全球總會理事長王寶宗今(3)日率一貫道總會、省分會、台中…
民生電子報／記者李婉如 由〈我的這一班〉製作團隊（群和國際文化事業有限公司）聯合…
調查顯示每周至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑鬱的情緒。似乎是生殖刺激使得免疫系統更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡，還有減緩日常生活的疼痛等。
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記者江育銓／基隆報導 為提升基隆市的災害應變能力，整合公私部門資源，基隆市政府今…
