作者: 樂威壯
1、尿液刺激醫學上稱尿液刺激為化學要素。據王醫生引見，尿液中含有多種酸堿性化學物質，當病人部分神經內分泌失去平衡，惹起後尿道壓力過高、攝護腺管啟齒處損傷時，就會形成尿酸等刺激性化學物質返流進入攝護腺內，引發慢性攝護腺發炎。
醫師指出，攝護腺發炎屬於中青年男性常患泌尿科病，近年來越來越多的年輕男性不同程度的遭受到攝護腺發炎的傷害。攝護腺發炎一旦形成後將會因炎症影響而出現會陰部不適，尿頻尿急，下腹疼痛不適等症狀，若發現有類似異常症狀，應引起重視及時就診治療。
2.文火煲好湯爆炒出來的味道永遠不會比文火慢燉來的有滋有味。親的時候要像嘴唇粘玻璃，舔的時候要像給古董掃灰塵，摸的時候要像給燙傷的手背塗藥膏……
（二）保持大便通暢：便秘者直腸內積聚大量糞便，會加重鄰近的攝護腺充血。同時，便秘者往往排便時用力過大，腹壓增加，壓迫攝護腺，可使尿道變細，排尿受阻，對攝護腺健康不利。
原料：蛤蜊肉250g，牛膝30g，車前子、王不留行各20g，精鹽、味精各適量。制作：將蛤蜊肉洗凈備用；把牛膝、車前子、王不留行裝入紗佈袋內，將上藥及蛤蜊肉共同放人砂鍋內，加清水適量，文火煎煮半小時，取出藥袋，加精鹽、味精調味。吃蛤蜊肉，喝湯。
很多人喜歡飯前喝湯或者是飯後吃水果，或者其他一些飲食習慣，這時如果你改變一下順序或者能到的不錯的效果。還可以遵循這樣一個原則：先進食營養高、濃度高、密度高的食物，然後吃其他食物。
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例制成的藥茶分袋包裝，每袋6g─7g，每日一袋，開水沖飲2─3次，能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。如果達不到減肥作用時，可早晚各飲一包，連用三個月。
由於毛細血管管壁脆性增加，患者全身可有廣泛的出血點，人們稱之為壞血病。航海員、長期在幹旱沙漠地區工作者，久不食蔬菜和水果，常會患此病。有些偏食的小孩，不吃蔬菜和水果，亦會患此病。
2、適量飲水：飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡後膀胱過度充盈，白天應多飲水。
