標籤: 保養

2、攝護腺保養多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。

很多男性稍不注意就患上攝護腺疾病，而且治療之後又極容易反復復發，尤其攝護腺發炎最…

1、防止受寒： 秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。

2、多飲水。多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對攝護腺產生一些刺激，長期不良的刺激對攝護腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

那麼，如何進行攝護腺保養，預防攝護腺發炎的發生呢？首先，讓我們先來了解一下攝護腺容易受到哪些病菌的侵害，進而引發攝護腺發炎呢？研究表明，攝護腺很容易受到衣原體、支原體、淋球菌等病菌的侵害，引起攝護腺發炎的發生；此外，男性身體的其它不同部位攜帶的的結核桿菌也容易侵襲攝護腺，引發結核性攝護腺發炎。男性在過度疲勞、身體免疫力低下、攝護腺超負荷運行等情況下，容易傷害到攝護腺。一旦得到攝護腺發炎，治療的不及時，則會引發男性的精液品質下降，生育的能力也會明顯的降低，進而會引發不孕不育。同時，長時間的攝護腺發炎，會引發男性出現陽痿、早洩，影響夫妻的感情。

1、對體穴按摩平躺在床上雙手放在腹部，使用雙手的指尖推拿下腹部腎精的部位，來回的進行推拿按摩，然後再向腹股溝處繞著生殖器官按摩50次。端坐在凳子上，雙手要從腰部向尾骶部來回推拿，一直讓局部發熱為止。兩個手要分別對大腿裡面的穴位比如三陰交穴和陰陵穴，然後再使用手來按摩兩個腳的湧泉穴，一直發熱為止，每天早晚各堅持一次，每次不能少於5分鐘。

其次要喝好，喝什麼？水。寒冷的季節裡仍然提倡要多飲水、多排尿，通過尿液來充分沖洗尿道，有利於攝護腺分泌物排出，還能預防尿道的感染。

1、對體穴按摩平躺在床上雙手放在腹部，使用雙手的指尖推拿下腹部腎精的部位，來回的進行推拿按摩，然後再向腹股溝處繞著生殖器官按摩50次。端坐在凳子上，雙手要從腰部向尾骶部來回推拿，一直讓局部發熱為止。兩個手要分別對大腿裡面的穴位比如三陰交穴和陰陵穴，然後再使用手來按摩兩個腳的湧泉穴，一直發熱為止，每天早晚各堅持一次，每次不能少於5分鐘。