日期: 2026 年 4 月 6 日

飲好水盡量避免常飲蒸餾水（一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士則更為不利），可選擇優質的礦泉水。

都說飲茶養生，不少人飲茶都是蜂擁而上，飲用一段時間後，發現飲茶沒有想象中的功效，甚至會帶來些不適，便各自推脫，自己不宜飲茶。實際上，這是個錯誤觀念。按照中醫藥理，人體分體寒、體溫和體熱三種體質，與之相對應的，茶葉分為性寒、性平、性涼、性溫等習性。不善飲茶的人不明白茶的習性與自己的體質是否相對應，無異於盲人摸象，不得其章。

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1、症狀痛苦：由於炎症的刺激，產生一系列症狀，如腰骶、會陰、睪丸等部位脹痛、尿不凈、夜尿頻等，使患者煩躁不安，影響工作和生活。

夜間尿失禁：夜晚睡覺時尿液不受控制地自己流出，嚴重者白天時也有這種現象發生。

1、排尿異常：尿急、尿頻、尿痛、尿不凈、尿道灼熱；大便時或排尿末尿道口有白色混濁分泌物滴出，俗稱尿白。

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