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1、尿液刺激。男性會的攝護腺發炎的原因有很多，其中尿液刺激就是一種。人體通過排尿來進行人體廢棄物的排除，而尿液是這些廢棄物的載體。尿液中含有多種酸堿性化學物質，當病人局部神經內分泌失調，引起後尿道壓力過高、攝護腺管開口處損傷或抵抗力下降時，就會引起攝護腺發炎。
1、少食辛辣刺激的食物多食辛辣刺激的食物，會導致組織血管出現充血的情況，對於曾經患過攝護腺發炎疾病的人來說，多食這樣的食物很容易導致疾病復發。畢竟攝護腺是比較脆弱的一個人體器官，如果因此而導致長期出現刺激充血的情況，就會加重它的負擔，造成人體的免疫能力下降，從而得到攝護腺發炎疾病。
攝護腺發炎的判斷方法之肛診：慢性攝護腺發炎病人的攝護腺多有輕度增大，外表軟硬不均，有輕壓痛。有的病人攝護腺外表可觸及硬節樣突出，但並不堅硬，這是纖維化的一種現象，中心溝存在。
核桃當中的維它命B、E能夠起到抗衰老、增強記憶力以及防止細胞老化拰用，而且核桃可以減少腸道對膽固醇的吸收，特別適用於高血壓、冠心病以及動脈硬化的患者食用。而且核桃仁當中還含有亞麻油酸、鈣、鐵、磷等營養元素，所以人們常吃可以潤膚，烏發，防治頭發早白等。
攝護腺發生慢性炎症時，攝護腺液內會有很多病原體和炎症細胞，如果不進行性生活，攝護腺液積聚在腺泡內而無法排出，病原體不斷繁殖，雖然服用了有效的藥物治療，也往往不會獲得滿意的效果。
1、駐顏祛斑、健美豐肌紅棗10枚，黑木耳15克，冰糖適量。將紅棗沖洗幹凈，用清水浸泡約2小時後撈出，剔去棗核。黑木耳用清水泡發，摘洗幹凈。把紅棗、黑木耳放入湯盆內，加入適量清水、冰糖，上籠蒸約1小時即成。每日早、晚餐後各服一次，可以補虛養血。適用於血虛面色蒼白、心慌心驚及貧血者食用。無病者食之，可起到養血強壯的保健作用。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。
