日期: 2023 年 12 月 3 日
2、粗糧常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢，使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧（或精加工食品）所欠缺的特殊的維它命和礦物質。這些營養素有助於調節腸胃內環境，易為人體吸收並提高抗病力免疫功能。
那麼，飲酒對人體尤其是攝護腺發炎患者有哪些消極作用呢?酒的主要成分是乙醇，乙醇不是人體必不可缺的物質。飲酒後的乙醇很快被胃吸收，其中的90%—98%在體內氧化，隻有1%~2%的乙醇不經氧化而排出體外。大量飲酒時，不經氧化而被排出的乙醇可提高到10%。
1、疼痛攝護腺癌症患者在患病期間，身體局部部位總會出現疼痛的症狀，像骶部、腰部、臀部、髖部、骨盆、坐骨神經等，因此，如果在平日裡這些部位出現疼痛的現象，應該引起注意，及時去醫院進行檢查治療。
1、排尿改變，初起時有排尿不適，排尿不盡感，或有燒灼感、尿頻、尿急、尿痛和發癢等。少數病人在清晨發現尿道外口有分泌物粘合，尿後餘瀝不盡而淋濕衣褲。
1、嗜辛辣食品：男性朋友日常生活中，如果習慣性的吃辛辣刺激性的食物，可能會導致男性攝護腺發炎的發病機會增加。酒類、辣椒等食品對攝護腺和尿道有刺激作用，可引起短暫的會陰部不舒服，還可引起血管擴張促使攝護腺和膀胱頸充血、水腫，造成攝護腺的抵抗力降低，從而出現炎症表現。
慢性攝護腺發炎患者一般有兩方面不舒服的感覺，一方面多有疼痛不適的感覺，也就是會陰部或骨盆恥骨上區疼痛；二方面是有排尿異常，也就是有尿頻、尿不盡、或尿道口有分泌物等。
2、術前調理好飲食很多攝護腺肥大症患者在進行手術前認為應該大補一下，吃很多高脂肪、高蛋白食物及補品，這種觀點是錯誤的，在術前飲食應該清淡，進補會增加身體負擔，對手術造成影響。如果患者有吸煙、飲酒等習慣，在術前一周都應該戒除，以預後術後肺部感染。
一、注意個人衛生，經常清洗下身；性生活 應有規律且適度，一定要潔身自愛。尤其忌性交中斷或頻繁手淫。注意性生理衛生，以防止攝護腺的過度充血及生殖器官感染的發生。重視夫婦雙方性生活衛生清潔對預防慢性攝護腺發炎也是有幫助的。
