標籤: 牛柳

多吃黑胡椒有助提高食慾

胡椒堿一方面帶來香味,另一方面帶來辣味,可以刺激胃酸的分泌,促進消化。而且,黑胡椒中還含有檜烯、向日葵素等多種芳香成分,也能幫助提高食慾。

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青椒炒牛柳的具體做法

3.大火熱鍋,倒入適量的油,7成熱倒入小辣椒、蒜片、薑片爆香,倒入醃制好的牛肉快速滑炒至變色後撈起待用。

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