月份: 2026 年 4 月
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都說飲茶養生，不少人飲茶都是蜂擁而上，飲用一段時間後，發現飲茶沒有想象中的功效，甚至會帶來些不適，便各自推脫，自己不宜飲茶。實際上，這是個錯誤觀念。按照中醫藥理，人體分體寒、體溫和體熱三種體質，與之相對應的，茶葉分為性寒、性平、性涼、性溫等習性。不善飲茶的人不明白茶的習性與自己的體質是否相對應，無異於盲人摸象，不得其章。
