(中央社記者趙敏雅新北19日電)今年冬至為12月21日,許多民眾會吃湯圓過節,台北慈濟醫院營養師周家琳表示,要應景又吃得健康,可將甜湯改為無糖茶、豆漿或牛奶,另可將湯圓糯米粉成分改為地瓜或芋泥等。
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(中央社記者趙敏雅新北19日電)今年冬至為12月21日,許多民眾會吃湯圓過節,台北慈濟醫院營養師周家琳表示,要應景又吃得健康,可將甜湯改為無糖茶、豆漿或牛奶,另可將湯圓糯米粉成分改為地瓜或芋泥等。
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