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早、晚餐時喝粥，午餐時喝湯。在煮粥時加些荷葉，具有消解暑熱、養胃清腸、生津止渴的作用；在煮粥時加些綠豆或單用綠豆煮湯，具有消暑止渴、清熱解毒、生津利尿等作用。

「打醬油」是一種不負責的姿態，在職場，沒有絕對的無用之功。只要你做得用心，做得愈…

　　2、自身免疫方面：醫學上在生殖免疫研究過程中發現，男性朋友如果出現自身免疫的話，本身的抗精子抗體會嚴重影響精子的產生和輸送，這樣就會給男性的生育能力造成了危害。