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果昔雖好不可多食

但其實,在正常情況下身體本身也會產生抗氧化劑。此時如果大劑量攝取抗氧化劑,就會破壞體內平衡。為了恢復平衡,機體會停止分泌天然抗氧化劑。此外,果昔中還含有相當多的果糖,會影響正常血糖水平。

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