攝護腺發炎是中年男性朋友的常見病之一。雖然它不是一種直接威脅生命的疾病，但嚴重影響患者的生活品質。患有攝護腺發炎需要注意如下的事項：
一、天氣寒冷時還需注意防寒保暖。避免感冒和上呼吸道感染的產生；不要長時間坐在涼石頭上，因為寒冷可使交感神經興奮加強，造成尿道內壓增大而引發倒流。
二、避免久坐與長時間騎車。以避免攝護腺血流不暢。應經常做一下提肛，收緊會陰等自我運動，能改善會陰血液循環，促進炎症的消散。同時生活作息要正常，防止過度疲勞，預防感冒，並進行有效的身體鍛煉，提高自身抵抗力。
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三、清淡飲食，平時多喝水。禁煙酒及辛辣刺激之物，以避免引發攝護腺充血。每天睡前可用熱水進行盆浴，定時開展攝護腺循環，有益於炎性分泌物質排放。
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