攝護腺發炎的病理比較復雜，所以在治療的時候也是相當有難度的，為了能夠從一開始避免攝護腺發炎的發生，為了能夠避免攝護腺發炎的幹擾，我們應該積極認真的做好攝護腺發炎的預防工作，那麼預防應該從生活習慣開始，導致攝護腺發炎的不良習慣有哪些呢？
1、酗酒。
俗稱“喝大酒”。在醫學上專有名詞叫“酒精依賴”。這樣的人對酒特親、愛酒。而喝酒的時候可以使得全身的毛細血管充血，造成輕度的水腫，攝護腺也不例外，而攝護腺周圍都是肌肉纖維結締組織，所以一水腫主要是向內向腺體內腫，故容易被感染和出現攝護腺肥大症。
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2、久坐。
有些是職業上的原因，如長途司機，有些是習慣，如坐著打麻將，一坐4~5個小時，一方面腹壓對攝護腺的壓力加大，一方面，坐姿時，攝護腺體處於水平位上，它的尿道攝護腺部和開口於它的攝護腺腺管處於同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。
3、吃辣椒等刺激性食物
吃辣椒後可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引發便秘，這些都是對攝護腺的局部代謝十分不利的，都可以引起炎症的發生。
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