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男性無法維持且堅硬挺起，不僅影響親密生活以及身心健康，也是身體所發生的警訊，而40歲以上的台灣男性中，其實每2人就有1人罹患勃起功能障礙（又稱陽痿）。泌尿科醫師高銘鴻表示，只要學會一種運動，一天5分鐘即可改善。
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