標籤: 癌纏

1、牛奶和其他乳制品盡管鈣對健康的骨骼很重要，但過多的乳制品對於攝護腺來說並不是一件好事。一項研究發現，每天攝取五百毫克以上鈣的男性患攝護腺癌的風險要高出三成，從乳制品中攝取大量蛋白質或鈣可能會增加攝護腺癌的風險。此外，許多乳制品中的激素含量很高，如果想吃乳制品，請選擇有機乳制品。有證據表明，攝取富含牛奶和其他乳制品的飲食會增加雌激素水平，而攝護腺液中的雌激素水平與攝護腺癌相關。