標籤: 性高潮

1、擺脫工作或家務勞動的煩擾。緊張的情緒會對性反應產生消極的負面的影響。聽聽音樂、洗個熱水澡、點個香薰燈，做任何能讓人放松的事情。當你處在放松狀態時將有助於性高潮的獲得。

先從大腿內側開始向上撫摸到y唇。上下來回輕揉y蒂;記住要在潤滑的狀態下搓揉它，以免因過度磨擦而讓女人感到疼痛，溫柔而有節奏的上下搓動，過一會兒之後，再前後來回的搓揉，然後再一次上下來回。

2.睜開眼睛。與伴侶連結能使你專注於彼此和高潮。做愛時睜開眼睛能增加你對彼此和性感受的知覺。