標籤: 七款

一、冬瓜粥原料：新鮮連皮冬瓜80—100克，粳米100克。制法：將冬瓜刮去瓤後洗凈，切成小塊同粳米一起放入砂鍋內煮粥。每日早晚兩次，常服有效。