怕被減薪資遣,工作壓力好大…該怎麼跟家人說?

在私人機構或學校工作的壓力,遠較公家機關來得大,輕則減薪調職,重則被迫離職。但工作壓力,該讓家人知道嗎?

怕被減薪資遣,工作壓力好大...該怎麼跟家人說?

圖片來源:Giuseppe Milo樂威壯

在私人機構或學校工作的壓力,遠較公家機關來得大,輕則減薪調職,重則被迫離職。以個人服務的私校為例,就常遭遇到許多非理性的人為干擾,如沒擔當長官的卸責辱罵、小人同事的密告或是頑劣學生不服管教等,都是本業以外要謹慎處理的問題,更是人生的重要課題。

每次在學校不幸碰到難題的時候,當下自己先學會鎮靜下來,接著找要好的同事朋友,聽聽他們的看法與解決方式,讓事情不至於擴大。

下班回家後,有幸另一半有危機處理的智慧,我會將白天在學校所碰到的委屈,自己化身為第三人稱的「小李」,將自己遭遇的困境娓娓道來,聽聽她的意見,因為不是發生在自家人的身上,所以情緒比較不會浮動,常常能想出令人意想不到的良策,多次化危機為轉機。

多年私校職場工作下來,託「小李」名分相助,讓我在工作崗位如魚得水,始終保持競爭力,安安穩穩存活至今。

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