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健康議題
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說到給身體打底子,首先會想到的是吃肉。的確,很多動物類食物在中醫裡也是入藥的,比如羊肉、阿膠、骨髓、胎盤等,而且多用來補陰。所謂陰和血,相當於蓋樓房時的鋼筋水泥,鋼筋水泥如果是豆腐渣,大樓就不堅固。人體也一樣,身體要好,首先是不能陰虛。給身體打底子,說白了就是保證身體的基礎物質,這就需要補陰的藥物。
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