日期: 2025 年 12 月 22 日
深圳2025年12月22日 /美通社/ — 在日益數字化的時代，現代生活與經濟活…
香港2025年12月22日 /美通社/ — 由社會企業研究院（Social En…
不少人喜歡飯後吃點水果，認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣，飯後馬上吃水果會影響消化功能。因為，當食物進入胃部後，需要消化1-2個小時才能緩緩排除，飯後馬上吃水果，水果會被之前吃進的食物阻擋，而不能正常地消化。
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吃沙拉沒變瘦還更累？醫示警「這些症狀」別忽略 恐是代謝被拖垮徵兆
