男人要下大功夫，才能加強自己的戰鬥力。下面介紹的這三個性技巧，可以滿足男人打持久戰的需求：
變換體位
用單調的體位性交，不僅減少快感，同時還會變相減少性愛時間。為此，男女過性生活要懂得變換體位，常用的有：傳教式、坐騎式、後入式。體位變換不用太多，也不要太過於花哨，這三種基本的變換形式就夠用。
性器官施壓
樂威壯Levifil-20是治療勃起功能障礙的有效藥物，比威爾剛長效,有易溶於水的特性，作為陽痿治療被認為最直接的效果。根據個人體質差異和身體狀況，服用後約15-30分鐘開始出現效果。樂威壯的主要成分是一種叫做伐地那非的成份，具有增大血流量到陰莖而維持勃起增硬的效果 – 樂威壯 https://krrista.com/goods-133.html
對男性性器官施壓，是一種最簡單的延時性技巧。通常情況，戴保險套就可以達到這種效果。如果一層套套不夠，可以再加一層。但是，保險套緊箍效果有限，戴太多會影響陰莖運作，所以，當套套無法滿足壓迫需求的時候，就需要使用其它情趣用品。比如，延時環、震動套等。
平常時，男性也可以對陰莖進行施壓按摩。如自慰時，利用手掌的攥握來刺激陰莖，讓它在松緊之間體會若即若離的感覺，從而達到收放自如的效果。
放松肌肉，控制呼吸
男性在性交過程中，放松全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動作宜緩。同時要控制自己的呼吸，把氣上提到喉部，進行閉氣、憋氣的動作，然後放慢呼氣時間。此法不但用於性沖動過強引起的過早射精，而且對於病理性的早洩也有療效。
（實習編輯：黃嘉振）
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