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這些食物幫你吃出乾凈好體質

1、柑橘類水果:檸檬、橘子、葡萄柚包含萊姆、柳橙、橙子、橘子、檸檬、葡萄柚等都屬於柑橘家族,含有大量的水分,有助平衡身體的電解質,還能幫身體解渴。柑橘類水果富含類黃酮,可以提供自由基養分(過多的自由基才對身體有害),有助預防癌細胞生長。柑橘類水果從果皮、果肉到果汁都含有抗發炎的成分,別忘了洗幹凈後好好利用!

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省錢一哥這樣做 敗家女學會乖乖存錢

女人們聚在一起有50%以上的時間可能都在抱怨另一半,另外的50%在哀怨自己為何還…

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影響命運的六大因素

不管是八字,紫薇,六爻,奇門還是大多數的猜測方法都沒有辦法反映出影響大家命運的一個極其重大的因素——時代。

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這老闆設了一百個打卡鐘,逼員工準時下班!

廣越三位創辦人,在台灣受挫,從越南站起來。20年前從荒蕪開始拚,拿下許多全球知名…

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為什麼大學的你,應該找機會參加遊學團?

到美國遊學是我人生的轉捩點,是所有故事的起點。遊學三週的時間,在我心中種下了留學…

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與老公刺激打野炮

老公的心領神會是有原因的。大學戀愛三年,結婚三年,我們倆在一起已經六年了。也許是到了倦怠期吧,我們之間的親密時刻再也不像以前那樣叫人心神激蕩了。有時候說起念書時看通宵錄像的偷偷摸摸,竟然有幾分懷念。情侶座?實在叫人想起從前呢。

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同事表現不太OK,該不該向主管報告?

遇到不負責任讓人生氣的同事,我們常想直接和上級報告,希望主管的管理角色能給同事一…

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年輕人愛跳槽、沒禮貌?其實是上一代的偏見

我和企業領袖及人資部門主管互動時,經常聽到他們對千禧世代的評論和疑問:愛跳槽、依…

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