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對於大部分北方地區來說，供暖季節室內空氣特別乾燥。很多人早上起床時往往感到口幹舌燥、嗓子疼，或是身上燥熱，皮膚乾燥，甚至眼睛也發幹。

寒風銜著冬天而來，此季節正是人體養藏的最好時刻。人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功…

鋅的來源廣泛，普遍存於各種食物，鋅與精液的品質及密度呈正比關系，缺鋅會影響精子的…

粗細搭配。我國飲食習慣中，主食多以米面為主，但長期單一細糧攝取容易導致營養失衡和消化功能減弱。此外，適量增加粗糧有助於預防糖尿病、皮炎、便秘等問題。一般建議饅頭、米飯等細糧與雜糧、土豆等食物攝取比例為3：1，也可以選擇每天專門吃一頓雜糧粥或飯，適量補充膳食纖維和微量元素，達到膳食平衡。

飲食宜清淡，多飲水，忌辛辣燥熱制品，忌食狗、牛、羊肉及辣椒、胡椒、茴香、蒜、蔥，忌酒。多吃含鋅較多的食物，如蘋果、魚、豬肝、蝦、貝類、紫菜、芝麻、花生、黃豆等。

顯然，這里女人的選擇是至關重要的，她也是掌管生男生女大權者！正是在這個意義上，鄭博士認為生男生女并非男人說了算！那么，究竟哪些風水方面的因素關乎人們生男或生女呢？鄭博士今天就從位理學角度來解讀，供朋友們參考：

他們最討厭，需要費時才能完成的禮物，例如「1000片的拼圖」或是「零件999的組裝模型玩具」，因為這種禮物費時又不能吃，如果你敢送，那麼就準備被罵吧。

上一篇講了床位風水的動靜篇，今篇又來講床位風水的順逆篇，但不論動靜也好，順逆也好，它們的理論都不是孤立的，而是相互生成的。在弄清順逆之前，我們要明白的了解床位的一些基本知識：

木質家具的材質很多元，從三夾板到紅檜木、黑檜木等，選擇的空間很大，但如果說是主要的家具，像客廳的主桌、餐桌、書房的書桌、臥室的床等，都最好選用質量好的木材，例如好一點的原木，不能用三夾板充數，因為主家具與房主個人的官運、財運相掛鉤，木材雖然不是非要檜木不可，但至少要用密度高且有光澤的堅固木材，這樣才有助于提升運勢，而一些合成板材，則完全起不到作用。

很難想象一個連自己父母都不孝順的人會去關心別人幫助別人。而老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，才能推己及人，將對自己父母子女的愛心擴散到其他人身上。而心存善念愿意幫助他人的人，首先就將這份善心善念用在了自己父母身上。