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1、性生活要規律適度性生活不僅能夠帶給人直觀的刺激感受,而且還會使男女之間的感情得到進一步的升華,使感情更加的親密和幸福。但是性生活應該有一定的規律性,不能過於頻繁,不能因為自己還年輕,就縱欲過度。如果頻繁的進行性生活,會使攝護腺一直處於一個充血腫脹的狀態,在這個狀態下,攝護腺的免疫力會有所下降,特別容易滋生細菌,產生炎症。俗話說年輕時的行為年老時買單,如果在年輕時不注意對攝護腺發炎的預防,年老時就會受攝護腺發炎的無窮困擾。
將車前子60克、橘皮15克、通草10克紗佈包,煮汁去渣,入綠豆50克和高粱米100克煮粥。空腹服,連服數日。適用於老人攝護腺發炎、小便淋痛。
研究發現:每天吃一個雞蛋的婦女,死亡率比每周才吃上一兩個雞蛋的婦女要高出22%-年齡、吸煙習慣和體重等因素不計。每天吃兩個甚至以上數量雞蛋的婦女死亡率更高,不過這部分婦女的數量不多。
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2、燈心花苦瓜湯。每次可用燈心花6紮,鮮苦瓜200克。制作時,先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核,切成小段,與燈心花一同煎湯飲用。
3、尿瀦留:由於種種原因而使膀胱內尿液不能排出即稱為尿瀦留。尿瀦留有急性和慢性兩種。在因前列腺疾病而引起排尿困難時,都會有不同程度的尿瀦留。稱為慢性尿瀦留。這時患者尚能解出尿液。一旦患者完全不能排出尿液時,或膀胱極度擴張時即為急性尿瀦留。如果尿瀦留得不到及時處理,會影響腎功能,甚至造成尿毒症。
鋅的來源廣泛,普遍存於各種食物,鋅與精液的品質及密度呈正比關系,缺鋅會影響精子的…
1、蘆筍蘆筍富含蛋白質、維他命A和C以及葉酸,同時含有大量纖維和鐵元素。因此能夠刺激發絲生長,提供足夠的矽元素保持頭發順滑。
肺火:淋雨或受風寒最容易導致肺火。夏季雨水多,如果淋雨後馬上進入空調房,或者渾身是汗時對著電扇或空調吹,就容易受風寒,引發肺火。肺火也有虛實之分,上實火的人往往痰多、氣喘;上虛火的人痰少,但痰中可能帶血絲,而且聲音嘶啞。要降實火,可以多吃些苦瓜,或用薄荷、菊花泡水,清熱解毒;要降虛火,可用百合、梨、冰糖燉水,滋陰潤燥。
天然維它命e什麼時候吃最好呢?可以在每日中飯或晚飯後半個小時內服用一粒天然維它命E。可以飯後一個小時內服用。天然維它命E的功效是美容和延緩衰老,皮膚乾燥或者皮膚過敏者還可以用維它命E來護理,具體就是把膠囊紮破,塗抹在臉部。