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可以吃,但是需要少吃,不宜吃的太多。木耳菜是我國的古老蔬菜。因為它的葉子近似圓形,肥厚而黏滑,好像木耳的感覺,所以俗稱木耳菜。木耳菜的嫩葉烹調後清香鮮美,口感嫩滑,深受南方居民的喜愛;近年來,北方人也嘗到了它的美味。
夏天的桑拿天讓人吃不消,不但人不舒服還容易沒有胃口,這個時候多吃點清淡的很有必要,今天給大家推薦木耳菜,每斤售價在3元左右。
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