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喝水時間應分配在一天中的任何時刻，原則是少量多次，每次200毫升左右。一夜的睡眠會丟失不少水分，盡管在起床後沒有口渴感，但體內仍然會因為缺水而出現血液粘稠。早晨起床後喝一杯涼開水（150毫升）可以降低血液粘度，增加循環血容量。

在正常體位法中離開女性的身體，再抬起女性的腳也可以。此時，可看見女性的性器官，藉由視覺帶來莫名的興奮。而女性則被凝視性器官而羞怯，但同樣會引發興奮感。女性在一些異常的姿勢中，可能可以獲得在普通體位法中所沒有的快感。像吊腳法的進一步發展，是女方隻有一半的背留在床上，男方則靠床邊來支撐彼此的身體的重量。

1、喝果汁可以代替吃水果新鮮的果汁的確是最接近鮮水果的東西了，但喝果汁並不能代替吃水果。當水果壓榨成果汁時，果肉和膜被去除了，在這個過程中，維生素C也會減少；果汁類飲料通常要經過高溫消毒處理，不少營養成分也因此失去。另外，水果中的植物纖維也是有益健康的，但在榨汁時，這些植物纖維也被剔除。

掉發情況不能“病急亂投醫”，首先應該搞清楚掉發原因，是壓力還是疾病，再對症下藥。中青年人脫發，治療不及時或采用錯誤的治療方法，只會加劇脫發的情況。等到情況嚴重時，很可能已經錯過了最佳的治療時機。因此，告別偏方，及時、規范治療脫發是恢復頭發健康的關鍵。

納豆納豆中富含一種名為納豆菌的酵素，可以溶解血栓，吃一次納豆效果可以持續10~12個小時，所以對於血栓病患者非常有效。血栓也是引發腦梗塞的重要原因。而且，容易形成血栓的時間帶是人體入眠後6~8個小時之間，與納豆菌的有效時間相結合的話，晚餐吃納豆最好。

受孕時的女性心理活動和優生有著密切關系。當人體處於良好的精神狀態時，精力、體力、智力、生理功能都處於比較好的狀態，也會避免出生嬰兒畸形的機率，在同房之前，建議夫妻們說說情話或者聊天說點輕松點的話題，讓雙方的情緒都保持在一個平穩點上。

急性攝護腺發炎可有惡寒、發熱、乏力等全身症狀；局部症狀是會陰或恥骨上區域有重壓感，久坐或排便時加重，且向腰部、下腹、背部及大腿等處放射，若有小膿腫形成，疼痛加劇而不能排便；尿道症狀為排尿時有燒灼感、尿急、尿頻，可伴有排尿終末血尿或尿道膿性分泌物；直腸症狀為直腸脹滿、便急和排便感，大便時尿道口可流出白色分泌物。

　　女人的性愛悄悄話　　我想要性愛，但有時會羞於邁出第一步。　　女性性慾啟動沒有男人那麼快，而且很多女性不會主動要求性愛，因此，男性可以通過一些方法幫助女性消除害羞心理，如給她一個深吻，或者將她拉近，用身體緊緊貼住她的下身，然後暫停，一旦女伴享受你的這些舉動，她的慾望就會被激發起來，給你更熱烈的回應。

女人在懷孕期間通常對男人的生理需求比較排斥，就害怕老公的不當動作會傷害到肚子裡的寶寶，同樣，女人在哺乳期間，把主要注意力和主要精力都投放在寶寶身上，沒時間也沒精力更沒心情來搭理老公，於是，男人便會有一種被漠視甚至形同空氣的感覺，在此時段，男人常常會對社交活動興趣盎然起來，當然，也是最容易被其他女人誘惑的時候，如果這個女人並不排斥對方提出的性要求，那麼，玩性未減的男人大多不會抗拒眼前誘惑的。

如果說一棵大樹的樹根是落在天底和第四宮，那么十宮象征的就是這棵樹的頂端，以及會生出果實的部分，亦即我們最渴望變成的狀態。要達成這個目標可能得花很長的時間，因此十宮與四宮的軸線一向代表未來與過去兩個方向，有點像是太陽象征的未來和月亮象征的過去歷史。“渴望”這個詞是對十宮很貼切的描述，因為我們的“事業”或“天職”都意味著人生的深層召喚與渴望。和上升點一樣，天頂和十宮也必須從較為復雜的面向去審視（十宮里的行星和星座，以及宮頭的主宰行星落入的星座和相位），這些復雜的內涵都能描繪出我們的志業或事業（其實整張星盤都得納入考量，因為一個宮位還不足以完整地涵蓋一切），以及我們將如何活出自己的社會角色和專業身份，還有我們進入的事業領域的開端。