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2、鮮棗每100克鮮棗果肉中的維它命C含量可以高達200-500毫克，一把鮮棗即可滿足人體一天的維它命C需求。維它命C是國外健康界非常推崇的天然排毒食物，它對增強免疫系統的能力、抵抗感冒等傳染性病毒有明顯作用。維它命C還可以幫助身體吸收鐵元素。
乳頭和肚臍周圍。男人的乳頭受到刺激也會變大，變紅，帶來無與倫比的快感。此外，肚臍也是一個快感集中地。肚臍與內臟相連，敏感又脆弱，用手輕按肚臍四周，隨時調節力度大小，也可以用舌頭輕輕試探。此外，按摩小腹有時會刺激到攝護腺，一部分男人會因此引發強烈性興奮。
急性攝護腺發炎可有惡寒、發熱、乏力等全身症狀；局部症狀是會陰或恥骨上區域有重壓感，久坐或排便時加重，且向腰部、下腹、背部及大腿等處放射，若有小膿腫形成，疼痛加劇而不能排便；尿道症狀為排尿時有燒灼感、尿急、尿頻，可伴有排尿終末血尿或尿道膿性分泌物；直腸症狀為直腸脹滿、便急和排便感，大便時尿道口可流出白色分泌物。
2、急性攝護腺發炎沒有得到及時治療，會演變成慢性攝護腺發炎，此時細菌往往難以被徹底殺滅，容易“死灰復燃”；因為攝護腺內有許多細小的攝護腺管，攝護腺液排出不通暢容易導致堵塞，易於細菌等病原體生長繁殖，抵抗力下降時導致攝護腺發炎復發。
禁忌一、不可過量《本草綱目》中說：多食令人寒熱，凡羸瘦者不可食。脘腹脹滿、食慾不振者不宜食用。因其含糖量較高，糖尿病患者不宜食用。紅棗氣味甘、辛、熱，性偏濕熱，容易生痰生濕。痰濕壅盛的人多食紅棗以後，原先的症狀容易加重，出現寒熱口渴、胃脹等不良反應。吃棗還要注意保護好牙齒。每天吃棗以不超過50克為宜。
