標籤: 巧用食物的五行養生

大家都知道中藥是有陰陽五行屬性的，因此不能亂吃，而我們天天所吃的食品也是有陰陽五行屬性的，也要有選擇的食用。人的先天命理結構是不一樣的，有的人先天命理火旺，那么他后天就要少吃火性旺的食品；而有些人先天命理火弱，需要補火，那么就應該多吃一些火性旺的食品，這樣可以調解體內的五行平衡。當然各種食品還是要都吃的，不然會偏食和營養不良，只是于你有利的食品要多吃些。