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因人制宜因人制宜,即不同身體素質的人,進補的食物應有所區別。古曰:五谷為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補精益氣。對多數人而言,只要糧谷、蔬菜、肉畜、魚蝦、果品等兼而取之,相互配合,不偏食,遵循因時制宜的原則食之,即可發揮它們對人體補精益氣地作用。中、老年人因不同程度地表現出各類虛症,當以滋補。按中醫理論,體虛分陰陽、氣血、五臟虛損等4大類12種。陽虛包括心陽虛、脾陽虛、腎陽虛;陰虛包括心陰虛、脾陰虛、腎陰虛、肺陰虛、肝陰虛;氣虛包括心氣虛、肺氣虛、脾氣虛;血虛包括心血虛、肝血虛。就大類而言,陽虛者宜食羊肉、羊腎、豬腰、牛骨髓、狗肉、鹿肉、核桃、栗子、韭菜、豇豆等。陰虛者宜食海參、牛乳、豬腎、蜂蜜、白木耳、芝麻、黑豆等。氣虛者宜食羊肚、雞肉、鵪鶉、鴿肉、鯽魚、鱔魚、泥鰍、燕窩、大棗、桂圓肉、飴糖等。血虛者宜食母雞、豬肝、羊肉、豬心、大棗、桂圓肉、荔枝、胡蘿卜、菠菜等。不了解自己屬於哪種體質,最好請教醫生後再作選食。
上一篇講了床位風水的動靜篇,今篇又來講床位風水的順逆篇,但不論動靜也好,順逆也好,它們的理論都不是孤立的,而是相互生成的。在弄清順逆之前,我們要明白的了解床位的一些基本知識:
古代為何算命要考慮真太陽時?我們日常用的計時是平太陽時,平太陽時假設地球繞太陽是標準的圓形。
代表軍人、盜賊、活動性職業、好淫亂、人無主見、也主秘要檔案。它的意義是天王星的“開放智慧”與水瓶座的“推理能力、博愛精神”相結合,即是“敏銳的觀察力與流暢的口才”。其性質理性、溫情、不拘于世俗的善惡道德觀,超俗不群。子水為忌克主腿痛,腳痛,破財。家住近水,有水災之人,有外傷骨折之人。
《黃帝內經》曰:春夏養陽,秋冬養陰。春季是人體陽氣生發的季節,應順應天地陰陽之氣,給予適當的調攝,使陽氣得以宣達。因此這是一年健康的起點。
相生:木生火,火生土,土生金,金生水,水生木。—-生為發展 相克:木克土,土克水,水克火,火克金,金克木。—-克為平衡
額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標志,一條條小橫紋所代表的是它的主人是否具有敏銳的觀察力和積極的思考態度。假如愛鉆牛角尖,冥思苦想,這種思維方式可以導致額頭的皺紋增加。當額頭紋增多時,這說明肝臟功能出了一些問題,要多留意保護。同時可能脾也有些問題,平時想的東西太多了,思傷脾嘛。
耳:癸未——耳〔癸〕,軟骨〔乙〕、外硬中空〔丁-離〕、肉〔己〕。
前面講了離坎立極二卦,今篇再講四正卦中的震卦——甲卯乙方位。