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這種體位看起來比較直觀，但是其實這是一種雙方都最費體力的一種做愛姿勢。男先仰臥於床上，待女坐上進入後，稍微拱起身體，女方身體略微前傾，雙手抓住男腰部。不過這種姿勢的有點就是，女性可以隨意掌控自己的姿勢和頻率，並且深度的掌控也會非常到位。