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Gina按此秘籍中的提示，每周3天運動，6個月後肌肉果然便得到完美雕塑，還順便加強了心肺功能。原來她把那張大床作為自己的健身房，兩人總有一些另類的創意，配合默契的他們更無法離開對方，成為面色紅潤水乳交融的完美伴侶。

許多性愛理論都認為，女性的性覺醒要靠男性喚醒。即兩性性慾的喚起、性行為等方面有著…

在正常體位法中離開女性的身體，再抬起女性的腳也可以。此時，可看見女性的性器官，藉由視覺帶來莫名的興奮。而女性則被凝視性器官而羞怯，但同樣會引發興奮感。女性在一些異常的姿勢中，可能可以獲得在普通體位法中所沒有的快感。像吊腳法的進一步發展，是女方隻有一半的背留在床上，男方則靠床邊來支撐彼此的身體的重量。

　　床上的甜言蜜語　　甜蜜蜜的情話是男女之間做愛非常重要的環節，人都喜歡聽好聽的話，性愛的時候如果擁有了聽覺感光的美妙那就更上一層樓了。既然如此就不要吝嗇說些甜言蜜語，對方可是會因為這樣而心花怒放！除了你好棒你真行這些具體的稱贊之外，如果找不到什麼適當的字眼，叫叫床讓房間裡更加有聲有色，R──O──O──M(啊喔喔嗯)，保證讓男人的強棒出擊、棒棒安打！

如果說與成熟少婦做愛是一種實實在在的生理激情的話，那麼與妙齡少女做愛就是一種似夢迷離的、讓人沉醉的夢境。他讓你真正感到了什麼是青春、什麼是美妙、什麼是銷魂。當你吻少女那精巧的小嘴，擾動那溫暖的舌尖時，你會迷茫於那種醉人的氣息；當你愛撫少女那迷人的乳房時，你會感嘆上天造物之巧；當你的陰莖在少女那勉強容納你的陰道中來回抽動時，你會感到一種很實在的感覺，你會感到少女的陰道緊緊地捆著你，要你為她而傾倒、為她而付出，你會感到此時此刻是人生美妙的時刻，你可以為她付出一切！直至一瀉方休！

　　女人的性愛悄悄話　　我想要性愛，但有時會羞於邁出第一步。　　女性性慾啟動沒有男人那麼快，而且很多女性不會主動要求性愛，因此，男性可以通過一些方法幫助女性消除害羞心理，如給她一個深吻，或者將她拉近，用身體緊緊貼住她的下身，然後暫停，一旦女伴享受你的這些舉動，她的慾望就會被激發起來，給你更熱烈的回應。

（選擇女人就不必細說了，當然是各自心中的美女，我無意在這裡歸納。唯一的區別就是選成熟度不夠的橙子隻是剝皮時不夠爽利和影響口感，而選成熟度不夠的女人可是要負法律責任的。）

2、對自己的性快感負責主要是針對妻子而言，妻子有權對自己的性快感提出主動的要求。當精神不好、身體欠佳時，應該婉言謝絕老公。在性生活中，要自己為自己找快感，並努力使老公明白自己的需求。

有些人越到晚上越精神，有些人則是早起的百靈鳥。研究指出，男女性慾有時差，但清晨7點是男女性致都最高的時候。

與流行的想法相反，勃起不是他一個人能夠自我主動控制的，於是疲憊和壓力都是造成沒反應的最平常的原因。