標籤: 威猛
2、保持適度性奮 做.愛姿勢:性愛雖是一件事情,卻劃分為4個階段,即興奮、持續、高潮、消退。想延長射精時間,就要把握好不同階段間的比例。如果把興奮程度滿分設定為10,那盡量保持在7分的狀態,即身體沒有完全熱起來時就開始動作,在隨後的階段逐步升溫。
在性生活時,你可以想象著伴侶激情時的模樣,這會強化性沖動,能保持15分鐘不射精。
三、一次騎自行車時間不超過30分鐘,一天騎車時間累計不超過100分鐘;
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2、保持適度性奮 做.愛姿勢:性愛雖是一件事情,卻劃分為4個階段,即興奮、持續、高潮、消退。想延長射精時間,就要把握好不同階段間的比例。如果把興奮程度滿分設定為10,那盡量保持在7分的狀態,即身體沒有完全熱起來時就開始動作,在隨後的階段逐步升溫。
在性生活時,你可以想象著伴侶激情時的模樣,這會強化性沖動,能保持15分鐘不射精。
三、一次騎自行車時間不超過30分鐘,一天騎車時間累計不超過100分鐘;
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