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Gina按此秘籍中的提示，每周3天運動，6個月後肌肉果然便得到完美雕塑，還順便加強了心肺功能。原來她把那張大床作為自己的健身房，兩人總有一些另類的創意，配合默契的他們更無法離開對方，成為面色紅潤水乳交融的完美伴侶。

原始交歡以後入式的愛愛姿勢跪在床上，他從後面tian過來。這種體位很原始，使人想到動物發情交配時的情景，尤其是當他的舌頭堅韌有力地挑開yin戶，更像一個急切尋著入口的雄性動物。可也許正是因為原始，激發了我內心最本能的野性慾望，並且這種慾望迸發出不可遏制的力量。平時所有的含蓄害羞、矜持內斂統統放棄了，隻剩下生命最本真的體驗和享受。這個時候最好不要把自己當成人看，就是動物，真的，放下人的所謂尊嚴和一切虛偽的面具，你就是動物，一隻正在做愛的動物，幸福而快樂。

1、菜子油所含單不飽和脂肪酸很高，故有與橄欖油相似的作用，它還有利膽的功效。由於菜子油是所有富含單不飽和脂肪酸食用油中價格最低的，所以越來越受到大家的歡迎。

攝護腺癌的按摩方法對於攝護腺癌的治療上有很大的幫助，更有利於患者的身心健康，因此對於患有攝護腺癌的患者來說，一定要好好學習一下攝護腺癌的按摩方法。

掉發情況不能“病急亂投醫”，首先應該搞清楚掉發原因，是壓力還是疾病，再對症下藥。中青年人脫發，治療不及時或采用錯誤的治療方法，只會加劇脫發的情況。等到情況嚴重時，很可能已經錯過了最佳的治療時機。因此，告別偏方，及時、規范治療脫發是恢復頭發健康的關鍵。

納豆納豆中富含一種名為納豆菌的酵素，可以溶解血栓，吃一次納豆效果可以持續10~12個小時，所以對於血栓病患者非常有效。血栓也是引發腦梗塞的重要原因。而且，容易形成血栓的時間帶是人體入眠後6~8個小時之間，與納豆菌的有效時間相結合的話，晚餐吃納豆最好。

2、應該盡量的避免攝護腺充血，因為攝護腺器官經常的充血可導致攝護腺發炎疾病的發生，所以在這裡提醒大家，在生活中應該注意忌食辛辣、戒煙戒酒、戒著涼、戒久坐、戒性生活頻繁無度等。

玫瑰花：沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花喝，或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。因此，不妨嘗試著在自己的院子裡栽上幾株玫瑰，相信是可以達到你想要的益氣寧神的效果的;

急性攝護腺發炎的另一種感染途徑為直接感染，細菌往往經尿道進入攝護腺組織內，比如在進行尿道檢查、放置尿管等診療操作中，由於無菌操作不嚴格或留置尿管時間過長，均有可能引起攝護腺急性炎症。另外，不潔性交引起的尿道炎而導致的攝護腺也是當今不容忽視的原因之一。

2、抗生素的治療：要選擇能夠進入攝護腺組織內脂溶性又好的藥物，針對病原體治療，主要依據細菌培養和藥敏試驗選用合理的抗生素。復方新諾明較易進入攝護腺組織，達到有效的抗菌濃度，常作為臨床首選藥物，每次2片，每日二次，建議服用4～8周，以達到最好的療效。其它效果較好的還有如吡哌酸、氟哌酸、環丙氟哌酸、紅黴素、先鋒黴素等，這些藥物治療效果好，但停藥後易復發。也有人建議長期或終生服用。為防止細菌對某種抗生素產生耐藥，可每隔10~15天更換使用一種抗生素。